子どもを持つママさんは寝かしつけに悩みがあることが一度くらいはあるのではないでしょうか?
- 背中スイッチが発動してしまう…
- 寝かしつけてるのに全然寝てくれない…
- 長い時間寝てくれない…
このような悩みがある方がいるのではないでしょうか?
minatomamaも2歳息子の寝かしつけには苦労しています。
でも、ある事をしたら息子が寝てくれる確率が上がりました。
ある事とはベビオトというアプリの音を寝ている息子に聴かせているだけです。
今回は息子がお昼寝できるようになったベビオトというアプリを紹介します。
ベビオトとは?
ベビオトは無料で使える赤ちゃんの寝かしつけや夜泣き、ぐずりに特化したアプリです。
20の音が収録されており、一度に複数の音を鳴らすことも可能です。
一部、広告を見ないと聴けない音もありますが、1回広告を見ればいつでも聴けるようになります。
ベビオトの使い方
minatomamaが実践しているベビオトの使い方を紹介します。
この使い方やってみよう!
と思えたら、是非実践してみてください。
テレビ(ホワイトノイズ)
息子が1歳にまだならない頃、背中スイッチが発動してしまうのを防ぐのに使っていたテレビ(ホワイトノイズ)の使い方を紹介します。
ホワイトノイズとは「シャー」というテレビの砂嵐のような音で、睡眠を促す効果があると言われている音です。
アプリでの使い方はテレビ(ホワイトノイズ)の欄をタップするだけ!
では、minatomamaが実際にホワイトノイズを使ったときの話をします。
1.抱っこ紐などで子どもを寝かす
2. アプリでテレビ(ホワイトノイズ)を音量小さめでスタート
3. 子どもを布団などに寝かせる
4. 子どもの頭から2mほど離れたところに音を流しながらスマホを置く
5. 起きなかったら成功!
という具合に使っていました。
子どもを寝かせること自体が難しい人は、寝かせる段階から音を鳴らしてもいいかもしれません。
注意事項
音量は部屋全体に聞こえる程度にしていました。
音が大きすぎると耳によくないので、おすすめしません。
また、スマホを置く場所は必ず子どもの頭から2mほど離した方が効果があるそうです。
オルゴール1
オルゴール1は息子が2歳になった頃から使い始めました。
息子の昼寝や夜の寝かしつけに時間がかかるようになったので、何かいい方法はないかと思い、思い出したのがベビオトでした。
保育園のお昼寝の際には音楽を流しているという話を聞き、少しでも保育園のお昼寝に近づけるようにオルゴール1を流すようにしました。
息子のお昼寝にオルゴールを流していると、毎回ではありませんが、お昼寝をしてくれるようになりました。
オルゴール1の場合は「広告を見てGET」というボタンを押すことでいつでも聴けるようになります。
オルゴール1は次のように使っています。
参考までに載せさせていただきます。
1.子どもに布団にきてもらい、寝転がってもらう
2.オルゴール1を流す
3.オルゴールに合わせてお腹をトントンする
4.寝息が聞こえたらママの勝利
minatomamaの寝かしつけの一連を話させていただきました。
この流れで寝てくれる率はだいたい50%以下くらいですが、それでもオルゴール1は寝かしつけにピッタリの音楽でした。
ベビオトのインストール
ベビオトのインストールはこちらから
Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.permission.babyoto
iPhone
ベビオトで寝かしつけのストレスを解消
ベビオトは子どもの寝かしつけにピッタリのアプリです。
私自身息子の寝かしつけには手を焼いています。
今回紹介したベビオトを流しても寝ない時は寝ません。
でも、minatomamaはベビオトを使うことで、息子が寝てくれるかもと思えるので、寝かしつけの億劫な気持ちを少し半減させてくれている気がします。
minatomamaにとってベビオトは強力なパートナーになりつつあります。
少しでもお子さんが寝て欲しい、お子さんの寝かしつけの億劫な気持ちを和らげたい。
と思うママさんに是非おすすめしたいアプリです。
子どもの寝かしつけは大変ですよね。
ベビオトで一緒に乗り切りませんか?
少しでもお子さんの寝かしつけが楽になることを願っています。
「お子さんの寝かしつけのお供に!ベビオト」への1件の返信
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